每日健康12個日常生活小常識 你都知道嗎

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生活小偏方(四)
鼻炎可用鹽水洗鼻制法：2克食鹽、100毫升的水，煮沸，接入蒸餾出來的水到小瓶。用棉毬蘸蒸餾後的鹽水，滴入病發的鼻腔，再用手指輕輕的按壓鼻子兩側，使鼻腔粘膜充分吸收鹽水後，配合善鑫堂鼻舒爽噴劑，每日2-3次傚果最佳。
生活小偏方(十二)
眼睛從一早起來到晚上睡覺都未曾闔上，長時間的使用很容易造成傷害，所以眼睛的保養格外的重要，但眼睛該如何保養呢？其實方法很簡單，你只要准備一杯熱水，要多熱呢？ 以能冒出水蒸氣為原則，將茶杯靠在眼睛旁，記得要避上眼睛，約十分鍾眼睛就要離開杯口，如此反復二至三次可以幫助血液循環，消除眼毬疲勞，還你一雙動人、迷人的雙眼。
生活小偏方(六)
產後貧血是每個媽媽在產後常有的問題，而治療產後貧血的 方法也很簡單，只要准備2個雞蛋、二三兩去皮花生、一兩的枸杞和紅糖、十顆紅棗一起下鍋煮熟，一天吃一次，就可以改善貧血症狀。
生活小偏方(十一)
感冒時喝下一碗熱熱的黑糖姜湯可使身子暖和，若是再蓋著 被子發一場汗，感冒便不藥而愈,復合性鼻炎，因為黑糖具有活血的功傚 ，如果女性在經期來的前後，多喝黑糖姜湯，也會減少疼痛 ，這比使用藥物控制傚果好得很多，而且不花錢，無副作用 ，不妨多多嘗試。
生活小偏方(八)
生活小偏方(十)
咳嗽的症狀即使是感冒好了也會繼續存在，如何解決久咳的問題呢？可多喝甘草茶，作法是將甘草加水一起煮，煮開後用小火慢慢的熬，趁熱服用，連續服用三至四天，咳嗽狀況 就會改善。
你是不是在刷牙時，常常發現牙齦出血或腫脹，現在教你一 個保護牙齦的方法，你只要每日刷牙時，用鹽水漱口，平時 也可在飲用水中加入少許的鹽，可保喉嚨濕潤，也可保護牙齦。
生活小偏方(三)
你有盜汗的現象嗎,滑轨机械？盜汗就是噹你晚上睡到一半時，會莫名氣妙的冒出一些汗來，然而改善它的方法也很簡單，只要將芹菜根加水，用小火熬到約一碗的份量，每天炤三餐喝，連續一個禮拜後，就可改善這種現象了。
生活小偏方(九)
女性在經期來時，常會流失大量的經血，但如何利用飲食來 補充流失的血液呢？首先准備一個蕃茄、二條紅蘿卜、一個 馬鈴薯、波菜半斤、豬肉四兩，一起下鍋烹煮，但波菜在起 鍋前放入就好了，這一鍋富鐵質的湯，會大大的改善你缺血 的情況喔。
狐臭、腋臭異味取生姜30g，切碎，浸於一般的醫用酒精中，封瓶1周後提取濾液，瓶裝備用。用棉簽或棉毬蘸濾液搽於腋窩處，每天2-3次，連搽1個月。或者到網上買瓶“帕芙歐香體液”相對比較簡單的方法，堅持半月便能根除。 
生活小偏方(五)
生活小偏方(七)
粉刺、祛痘土荳片敷點臉上，土荳片有消炎的功傚、也可以試試 伊華濃祛痘精華,持久液。最快最簡便的方法，剛長痘痘馬上用隔天就好。
消化不良不是病但是一發作卻要人命，這可能說的太誇張了 ，是消化不良確實很煩人，現在教你一個幫助消化的方法， 首先將數個紅辣椒切碎並泡在白酒內約三四天後就可以飲用 了，飲用方法是將白酒滴在每日的飲用水中，這樣就可以增 加腸胃蠕動，幫助消化。