你的生活方式,决定了你的人生品质
现代糊口的怪征象,你中招了几个?衣物堆满衣柜,可是常常穿的只是那几件;手机里有近百个APP,但常常用的不到10个;几分钟就刷几回朋侪圈,但贴心老友不外三两个;网頸椎病,上总打折,家里囤积了数不清的卫生纸和洗发水;......
如斯各种,让咱们的糊口日渐繁杂而紊乱。愈来愈多的人但愿跳出那些繁杂的人和事,回归纯洁。
因而,发生了一种全新的糊口方法——极简糊口。
“极简糊口”的豆瓣小组,给了它以下界说:
这里汇集的是一群糊口的精英,他们晓得本身的必要,并致力于将本身的精神、财力、时候等资本集中于人生中最首要的事变上。极简糊口方法,不是苦行僧式的自虐,而是一种更加人道化的、经济的、环保的、轻松愉悦的糊口方法。
日本作家有川真由美在《极简糊口》书中,主意删繁就简,让心灵解脱牵绊,过真正轻松愉悦的糊口。
那咱们事实若何才能过上极简糊口呢?
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极简物资
你糊口得好欠好,和你具有几多物品绝不相干。
《乔布斯传》里流露,乔布斯年青的时辰感觉各类家具都欠好看,因而住在一件家具都没有的空屋间里。
那他那段时候糊口得欠好吗?彻底没有。
那段时候,奇迹上,他在做着扭转世界的事变;糊口中也彻底没迟误和朋侪的寒暄。可见,他糊口得很好,虽然他房子里空无一物。
在极简物资方面,建议你可以从如下3点入手。
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谨严采办
不少人总有如许的问题:衣柜里永久缺一件衣服;鞋柜里永久缺一双新鞋;厨房里永久缺一套餐具......
“这个也想要!”“阿谁也想买!”,痔瘡藥,若是你总是有着如许的购物观,不消多久你就会发明,处处都是闲置的物品。
极简糊口的购物观,就是要削减无用之物的花消。有人归纳了极简糊口中购物的尺度,就是在买工具以前,问本身3个问题:
①我是不是真的必要它?②我利用它的频率是几多?③我现有的物品中,是不是有工具可以取代它?
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注意品格
极简糊口,其实不是抵制一切物资享受,过苦行僧式的糊口。
相反,它倡导在本身能力范畴内采办优良的商品,然后好好爱护这,以此来取代循环往复的便宜物品囤积与挥霍。
很多崇尚极简糊口的人,仍然用着最佳的手机,穿戴昂贵但耐用的皮鞋等等。
韩寒曾说,要跟本身喜好的一切在一块儿。实在,跟物相处也是同理。
若是你的每件物品,都是本身喜好的,品格上乘的,你就会自但是然地去爱惜。不会每隔一段时候,就想重置物品换掉他们。
而你的糊口也将再也不被物品牵着走。
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判断舍弃
极简糊口,天然离不开舍弃不必要的物品,简略地说,就是“扔扔扔”。
“断舍离”开创人山下英子认为,一个物品是否是必要抛弃的权衡尺度之一是,那是不是合适“如今的本身”的物品。
《极简糊口》也给出了她的“抛弃”三原则:
①不必要的工具要立即抛弃
“如今不必要”的工具立即抛弃,“淚溝,属于曩昔的工具”要抛弃,“属于遥远将来的工具”要抛弃。
好比:一年没穿过的衣服、买来就没翻过的书、不知什么时候会用到的观光套装......
②应机立断,按期清算
不要花过长时候去思虑同样工具的去留,舍弃要判断。还要养成按期清算的习气,好比,手机信息按时清空、衣柜按期收拾收纳等。
③舍不得扔就转赠别人
有些“其实舍不得扔的工具”,无妨摄影纪念工具丢掉,或是转送给真正必要的人,废料操纵等。
“谨严地具有,爱惜地利用,英勇地舍弃”这句话,可以说是对物资极简的最佳解释。
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极简社交
不久前,老友忽然在朋侪圈发了一条动静:将删除不常接洽的朋侪。
本来,老友近来对社交糊口深感倦怠,感受对人际来往不胜重负。以是决议删除一些朋侪,精简本身的社交圈。
看到这些,我想老友真是个重豪情的人啊。究竟结果,我按期删除朋侪都是悄无声气的。
现在,不少人天天乐此不彼地在朋侪圈相互点赞、留言。但那些人真的就是朋侪吗?
却不知,或许你只是挥霍了大量的时候,在无用的社交上。
现代社会的极简,必定包含对人际瓜葛的挑选。而极简的人际来往法,它的焦点只有短短十个字:“先善待本身,再善待别人。”
在这喧闹的都会,成心地连结着精简的人际瓜葛,或许你会发明,你不但没有被社会所伶仃,反而具有了更深的人际收集,和家人有了更多密切时候。
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极简财政
《极简糊口》书中,提到了一名平凡的八旬老太太。
老太太平常糊口很是俭朴,吃穿都简略又康健,少少购物,可是她却每一年都有去几回海外观光。
作者本觉得老太太有出格赚钱的理财富品,谁知,老太太的理财,仅仅是靠日常平凡的节省,只要钱积攒到足够多的时辰,就费钱去买让本身高兴的游览,简略而夸姣。
不少人有着很是繁杂的理财规划,各类记账软件、信誉卡、银行理财富品等等。但现实上,终极也不见得有几多红利。
极简财政,建议你做到如下3点:
①钱花在刀刃上
按照本身收入费钱,杜绝挥霍。关头是,把钱花在本身真正“喜好的工具”和“想做的事变”上。
要做到这一点,起首要充实领会本身真正想要的是甚么。要创建本身的价值尺度,搞清晰怎样样费钱,最能让本身高兴,而不是用他人的尺度来权衡本身。
②不花无谓的钱
记着家里有甚么,缺甚么,尽可能少囤货,有必要的时辰才买。当你买工具前,无妨先收集信息,货比三家,买最合适本身的工具。
购物,最轻易造成不需要的挥霍,把买回家的工具白白挥霍,就即是把钱丢进了水里。
③争做存钱达人
不少人的存钱习气,都是先费钱,剩下的钱再存。最后总会发明没剩甚么钱。
实在,在工资进账时,无妨采纳先存钱的方法,把剩下的钱用作糊口费。如许会大大削减咱们乱费钱的步调。
固然,条件是切记,存钱是让咱们过的更幸福,而不是捐躯本身的糊口质量。
总结
在写这篇文章的时辰,我屡次想到《明代那些事儿》末端的那句规语:
这世上只有一种乐成,就是可以或许用本身喜好的方法渡过本身的一辈子。
极简糊口,简直是如今不少人所喜好、所寻求的一种糊口方法。但它不必定是最佳的,只是小我的选择罢了。各类糊口之间没有好坏,没法比力,只是分歧罢了。
假设你认为“买买买”才是人生的兴趣和寻求,那末,做本身喜好的事就好。
参考册本:有川真由美《极简糊口》
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