養生 14種食物最能補腎 壯陽傚果堪比藥物（圖）

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　　1,植牙.韭菜：
　　韭菜可溫腎助陽,抽脂，活血散瘀，理氣降逆，別名又稱"起陽草"，既可輕易讓他亢奮，又能提高耐久力喔！摻酒傚果更佳,喜鴻旅行社。
　　傳統中醫理論認為腎為“先天之本”、“生命之源”。其生理功能是藏精、主水、主納氣、主骨、生髓，跟人的骨髂血液、皮膚乃至牙齒、耳朵都有莫大的關係。而中醫講究藥食同源，即食療。下面就給大傢介紹14種補腎壯陽食物。
【1】【2】【3】【4】【5】【6】【7】【8】【9】【10】【11】【12】【13】 (責編：宋芳鑫、辛靜)
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原標題：養生:14種食物最能補腎 壯陽傚果堪比藥物（圖）【11】