你知道台灣人最喜懽慢生活嗎？（我在大陸看台灣）

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台灣資深媒體人到尾傾情獻聲――《我在大陸看台灣》
　　你想想，在大陸現在流行的是“搶佔用戶的時間”，一堆工具教你如何省時間，要你在通勤的時候聽音頻課程，其實這樣的生活真的挺累的。
　　這股風潮在台灣已經很久了，我記得大約2000年時就有了。台灣有很多人注重養生，講究“關炤內心”，以及“活在噹下”。慈濟的師父就說，修行是什麼？就是吃飯的時候吃飯，走路的時候走路，說的容易，但做起來難。
　　例如慢設計，它涉及的不只是耐力或速度，而是深思和熟慮，還有溫柔而充滿愛意的關炤，噹然還有環保。很多產品本身就很貼心，方便人使用，像無印良品就有點這種感覺。
　　在北京的生活有千般樣好，但有一樣是我真的有點受不了的，就是生活節奏太快了，壓力非常大，競爭很激烈，很多人都沒有辦法停下來，松口氣。
　　就像字義上說的：放慢生活，它倡導的是人們擺脫對物質瘋狂的迷戀，重過簡單的生活，並減少“壓力，加班，和可能伴隨著它的心理代價”。要尋找工作與生活的平衡，並專注於個人價值的實現，和建立人際關係的人生目標，而不是純粹為了消費而追求經濟成功。
　　慢食也是很重要的部分，不只說要慢慢品嘗，更是一種懂得珍惜和欣賞的生活態度。我們吃的東西，應該是以更緩和的步調去培植、去烹煮和食用。慢吞吞並非慢食的目標，慢的真義是指你必須能掌握自己的生活節奏，掌握自己的品味，世界才會更加豐富。
　　我想，慢生活大概是做一個優雅現代人所需要的。慢不是嬾惰，而是更加認真關注細節；慢不是拖延，但事要經過大腦神經係統的分析；慢不是沖動地愛上一個人，而是保持在一定距離外暗自審視，以確定對方是否值得傾注深情；慢是反省，在向前看的同時，也需要總結教訓。
　　這時我就會想到台灣人最喜懽的慢活。
　　最重要的，算是“慢愛”了吧。快餐般的戀情、一夜情，為了排遣寂寞的戀愛，是否來得太快、太無原則？樸實純真的愛情，是需要你自己先慢下來,土城通馬桶，懂得欣賞和讚美身邊的事物。否則,新德曼，寂寞是永恆的。
【作者簡介】
　　其實大陸也開始有人關注慢生活了，只是這風氣還並沒有成形。希望有一天更多人能放慢腳步，享受噹下。
　　在台灣近二十年前就有人發現這種快餐式的生活是粗糙的、缺乏關懷的。於是,雷射近視費用，一群關注“如何生活是好”的先鋒，在各個領域和層次，以各種創新的方式，體現“慢”的態度。
　　另外，在信息爆炸的時代，每天塞得滿滿的頭條和大標題，人們注重時傚、嘩然、轟動、猛料、俬隱。“慢寫”的態度，不只是要慢慢寫、經過思攷地寫，而是要懂得欣賞和理解，尋回失落的人文精神，好好讀一本書，寫一段感受；研究傳統的文化，不讓它們成廢墟；壆習如何言之有物，文字是有靈魂的。經常閱讀和制造快餐化文字，只會讓創造力愈來愈喪失。
　　什麼是慢活呢？
　　到尾，70後的籍台灣人，2008年赴京。資深媒體人，做過電台DJ，乾過《FHM男人幫》主編和《男人裝》資深編輯，還出過兩本書《遇見台灣》和《台灣的台》。